手臂莫名的酸痛，或与这5个因素有关，及时检查

2023-02-17 16:32:52

在日常生活中，一些人经常容易有手臂莫名其妙的酸痛感，大多数人把这种疼痛认为是工作中过度疲劳造成的。

可除了工作中的疲劳外，还有其它因素也会导致手臂酸痛，比如风湿病、骨关节炎和其它因素。

因此，发病原因很多，而不同原因的处理方式不同，大家不能一味的认为是工作疲劳造成的，也可能和其它原因有关，以下就来了解一下。

一、着凉

在生活中，如果手臂莫名其妙的酸痛，可以是季节交替时，身体不适应季节交替，又没有及时穿衣服，肌肉受凉引起的。

如果是这样的话，可以在热水澡中浸泡，以调节肌肉疼痛感，需要时还要使用一些特殊的止痛膏或用酒擦手臂，这样才能达到更好的效果。

二、颈椎病

颈椎病也会导致手臂莫名其妙的酸痛，因为现在很多人喜欢低头玩手机和电脑，而这些不良的生活习惯很容易引起颈椎病，所以现在不少人都患有颈椎病。

此外，过度疲劳也会引起颈椎病，在这种情况下，一定要注意手臂的保暖，也能通过按摩来调节。

另外，平时应该注意休息，这样手臂的疼痛感才会减轻，还要吃一些热的食物，以达到更好的效果。

三、肩肌痉挛

肩部和手臂肌肉痉挛造成的手臂莫名其妙的酸痛感，往往是由于局部感冒、长期低头办公、长期电脑工作、坐姿不正确造成的；

比如长期保持一个姿势，颈部肌肉和关节一直处于紧张状态，就容易引起肩部和手臂疼痛。

第四、肘部外侧疼痛

手臂莫名其妙的酸痛常见的疾病之一是肘部外侧疼痛，也就是网球运动员经常会有的肘部外侧疼痛。

而这也是家庭主妇的常见病，因为她们经常做饭、洗衣服和拖地，就必须对手腕和前臂施加力，从而拉动和刺激肱骨的外侧踝关节。

所以随着时间的推移，肌肉处就会发生急性或慢性累积性损伤，导致手臂莫名其妙的酸痛感。

第五、动脉供血缺乏或动脉闭塞

在动脉受到影响后，就会造成手臂莫名其妙的酸痛感，但这种病症常见于老年患者、终年吸烟或有动脉硬化史，以及大动脉炎患者中。

早期可通过超声检查或动脉造影来确诊疾病，随后需要注意保暖，需要时可用抗动脉硬化的方法来调节疾病。

事实上，手臂莫名其妙的酸痛在生活中很常见，如果真的很严重，就需要及时去医院检查，这样才能防止病情加重。

特别是姿势不当或用力过大导致局部肌肉、软组织损伤、关节脱位而造成的手臂莫名其妙的酸痛感，就需要通过针灸、理疗和运动恢复等措施来调节疾病，避免后期运动功能障碍。

同时，在病症恢复期间，还要注意休息，避免过度运动，这样才能达到更好的效果。只要了解清楚原因，对症才能消除疼痛带来的影响。